1Laat de bouillon koken en voeg er de fijngesneden ajuin en knoflook aan toe;
2Pel de tomaten en snijd ze in stukken. Voeg toe aan de bouillon en laat dit nog 5 minuten zachtjes doorkoken;
3Reinig de broccoli;
4Mix de soep en voeg daarna de broccoliroosjes erbij;
5Laat de broccoli nog 10 minuten meekoken;
6Voeg er op het laatst de light room bij;
7Breng op smaak met peper en eventueel een snuifje zout. Dit recept maakt deel uit van het tweemaandelijks tijdschrift van de Vlaamse Diabetes Vereniging