4 
Ingrediënten
Bereiding
2 verse of bevroren bananen 2 appels geschild en van het klokhu; is ontdaan 4 grote dadels ontpit 250 ml vers appelsap Meng alle ingrediënten met een staafmixer of in een blender tot het mengsel zeer glad en romig is.Appel-dadel smoothie is een recept van De Virtuele Keuken
