Turks brood met achterham en tomaat

Bereiding

3 eetlepel(s) grove mosterd 4 eetlepel(s) dieethalvarine 1 small turks brood (pide, 400 g) 75 gm spinazie 3 trostomaten 150 gm gegrilde achterhamVoorbereiding
swijze: Roer de mosterd door de halvarine. Snij de bovenkant van de pide. Bestrijk de snijvlakken met de mosterdhalvarine. Was de spinazie en laat deze goed uitlekken. Was de tomaten en snij deze in dunne plakken. Leg op de onderste helft van de pide de spinazie, de achterham en de tomaten. Dek het brood af met de bovenste helft. Snij in vier punten en verpak iedere punt apart. Serveertips: 330 kcal 17 g eiwit 14 g vet waarvan 1 g verzadigd vet 56 g koolhydraten Dit recept is opgegeven door: bellie :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. : 1

3.01.2003 :Fingerprint : 26450885,459711220,Kalorio