4 kp gekookt water 4 appelkruidentheezakjes 4 kaneelstokjes 6 kruidnagels Breng het water aan de kook en voeg alle ingrediënten toe. Laat 30 minuten sudderen en verwijder de kruidnagels. Eventueel met de kaneelstokjes als roerders serveren. 14 Kcal, 0 vet, 4 gr Khdr, 0 Chol, 0,8 gr vezels, 8 mg Na Bron: Mailinglist Dieetinfo :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. :