Vis met geroosterde groente

0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

500 gm leng filet 2 eieren geklopt 1 bloem gezeefd en gekruid met viskr; uiden peper en zout 1 kg pompoen, gechild en ik stukjes ges; neden 1 ui grof gesneden 2 tenen knoflook 1 gele paprika grof gesneden 1 venkel grof gesneden 1 olijfolie Doe alle groenten in een ovenschaal besprenkel het met olijf olie en zet het in een oven van 200 gr voor 30 minuten maak een bakje met het ei en 1 met de bloem Haal de vis door het ei en dan door de bloem en bak het aan elke kant voor ongeveer 5 - 7 minuten tot het gaar is en licht bruin leg een hoopje groente op het bord en leg daarop een stukje vis serveer met zoiets als tarly of ebely :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. :

24.11.2002 :Fingerprint : 26450888,459712545,Kalorio

Vis met geroosterde groente is een recept van De Virtuele Keuken

Dit vind je misschien ook lekker

Ovenschotel met gehakt en groente
30 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Spaghetti met walnotenpesto
30 min-
Bekijk recept
Bloemkoolrijst met groente, gele curry en ei
15 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gegrilde broccoli met tomaatjes en balsamico
10 min Bijgerecht
Bekijk recept

Volkoren rijst met vis
30 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Groentenschotel met vis
Bekijk recept
Gegrilde vis met venkel
40 min - Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gebakken vis met honingworteltjes
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept