Yoghurtpudding met aardbeien - koolhydraat maaltijd fas

Bereiding

Week de gelatine 10 minuten in ruim koud water Pers de limoen uit Was aardbeien en snijd ze fijn Breng sinaasappelsap met citroensap aan de kook Neem pan van het vuur, voeg de goed uitgeknepen gelatine toe en roer tot de gelatine is opgelost Voeg de yoghurt, de aardbeien, en de Natrena toe Klop het eiwit stijf en spatel, als de yoghurtmassa wat lobbig begint te worden, het eiwit er voorzichtig door Bekleed een puddingvorm met huishoudfolie Doe de massa in de puddingvorm en laat hem op een koele plaats opstijven Stort de pudding op een schaal en garneer met aardbeien