zalmsteak met zuiderse groenten

4
30 min
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Snij 1 courgette in lange sliertjes en blancheer ze 3min in kokend water.Laat uitlekken.Snij de paprikas in blokjes en stoof ze samen met een gesnipperd sjalotje kort in olijfolie.Kruid met peper en zout.Roer er nog 1el kappertjes(in azijn,uitgelekt)door.Mix dan nmet de staafmixer 8 groene olijven met 8 gepelde amandelen en 4el olijfolie.Breng op smaak met peper en zout.Wentel 4 zalmsteaks door het mengsel en bak ze rondom goudbruin(de vis moet binnenin wat roze blijven,anders wordt hij te droog).Serveer de groenten bij de zalm.lekker met rijst of puree.

zalmsteak met zuiderse groenten is een recept van Solo Open Kitchen

Dit vind je misschien ook lekker

Koolvis met Chinese groenten
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Kabeljauw met Provençaalse groenten en aardappel-knoflookpuree
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tandoorikip en groenten met pappadums
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Geroosterde Italiaanse worstjes en groenten
10 min Hoofdgerecht
Bekijk recept

Amuselepel met warmgerookte zalm
10 min-
Bekijk recept
Zalmsteak met waterkerspesto
10 min Bijgerecht
Bekijk recept
Spaghettini met zalm en sinaasappelsaus
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Aspergeflan met gerookte zalm
20 min Voorgerecht
Bekijk recept