Kabeljauw gezond

3 sterren op basis van 2 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

Leg de filets op aluminiumfolie. Besprenkel de filets met citroensap en leg er de tomaat, ui, wortel, peterselie/dille, basilicum en marjolein op en strooi er wat zout op. Verdeel de olie over de filets. Vouw de folie goed dicht en gaar het geheel gedurende 20 minuten in een voorverwarmde overn van 200 gr. (dit kan ook in een bodempje kokend water met de deksel op de pan in 15. min)

Kabeljauw gezond is een recept van Jerryke's Cuisine

Dit vind je misschien ook lekker

Meergranenpuntje gezond met bietenspread en komkommer
5 min
Bekijk recept
Koekjes van quinoa & bloemkool
Bekijk recept
Kedgeree met makreel
Bekijk recept
Zoete-aardappel-broccolisoep recept
Bekijk recept

Kabeljauw met Provençaalse groenten en aardappel-knoflookpuree
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tuinerwten-muntpuree met kabeljauw en chorizo
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Oosterse kabeljauw met noedels
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Chili-kabeljauw met broccoli en aardappels
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept