Name: Tonijnmaaltijd
Ingredients: 500 g tonijn; 500 g mangold of spinazie; 1 ui; 1 knoflookteen; 2 stengel bleekselderij; 1 gedoogd chilistukje; 1 eetlepel olijfolie; 2 vleestomaten; 2 tot 3 eetlepels pete

Bereiding

Voorbereiding
- Tonijn in ringen snijden. Spinazie in strepen snijden. Uien, knoflooktenen, selderij en chilistuk klein hakken. Knoflook en peterselie met chili in hete olie smoren.
- Spinazie, tonijn en tomaten bijvoegen kruiden en ca. 30 minuten bij gemiddelde hitte met gesloten deksel laten sudderen,

Tonijnmaaltijd

Ingrediënten

Bereiding

Dit vind je misschien ook lekker