2 Wrijf vlees in met zout en citroensap, snijd het in kleine stukjes.
3 Bak het vlees in braadpan in hete olie met knoflook.
4 Voeg prei, selderij, tauge, champignons en de kool toe en laat dit op zacht vuur nog even doorbakken.(roer goed tot groente knapperig en vlees bijna gaar is)
5 Voeg de garnalen toe en laat nog even meebakken.
6 Voeg de mie toe en bak even verder tot geheel goed warm is.
7 Breng op smaak met sherry, ve-tsin, ketjap en zonodig zout.
8 Schep de bamie op een voorverwarmde schaal.
9 Klop ei los en bak er een platte omelet van in boter. 1
0 Snijd deze in repen en leg kruiseling over de bamie. 1