Bonen Met Tonijn - Top recept

Ingrediënten

Blikje tonijn

blikje kidneybonen

1 rode paprika

knoflook en cajun kruiden en natuurlijk wat olijf

Bereiding

Doe wat olie in de pan en laat dit goed heet worden. Gooi de reepjes parika in de pan en laat dit even bakken. Dan doe je de boontjes erbij en de tonijn. Dit goed doorroeren. doe de knoflook erbij en een eetlepel cajunkruiden. Nog even goed doorroeren en klaar zijn je boontjes. Eet smakelijk.

Bonen Met Tonijn is een recept van Smulweb.nl

Dit vind je misschien ook lekker

Franse salade niçoise

20 min Hoofdgerecht

Couscoussalade met tonijn

25 min Hoofdgerecht

Aardappeltortilla tomaat en tonijn

15 min Hoofdgerecht

Rucolasalade met tonijn, artisjok en mozzarella

15 min- Bijgerecht

Zoutarme, gegrilde tijgergarnalen, salade met witte bonen

20 min Lunchgerecht

Bruinebonensoep

15 min Hoofdgerecht

Rode bonensmurrie

15 min Hoofdgerecht

Pasta con spinaci e pancetta con mozzarella (Pasta met spinazie, spek en mozzarella) & Insalata die fagioli e tonno (Salade witte bonen met tonijn)

1 uur-