Vlees kuiden met zout en peper, in een klonje boter aanbakken, ui en paprika erbij en de wereldkruiden, even meefruiten, overdoen in de crockpot, aardappel erbij, evt nog wat zout erover, blik tomaten in de pot doen en de bonen deze wel afgieten, 1 dl water erbij, nog even goed doorscheppen en het geheel minimaal 6-8 uur op Low laten staan.