Gemarineerde Tonijn En Groenten Op Rijstpannenkoekjes

4
30-60 min -
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

Met garde beslag kloppen van bloem, eieren, 100 ml sake, kokosmelk en rietsuiker. Gare rijst erdoor roeren en beslag op smaak brengen met 1 tl zout. In kleine koekenpan telkens 1/2 el olie verhitten en kwart van beslag erin scheppen. Zo in totaal 4 lichtbruine pannenkoekjes bakken. Tonijn en groenten uit marinade nemen. Resterende marinade in pannetje schenken, gember erdoor roeren. Marinade aan de kook brengen, vuur dan uitdraaien. Wok en grillpan verhitten (beide zonder olie, bij voorkeur pan met antiaanbaklaag gebruiken). In grillpan tonijnsteaks op hoog vuur in 1-2 min. per kant ros? bakken. In wok gemarineerde groenten 1 min. roerbakken. Pannenkoeken op vier warme borden leggen. Groenten erover verdelen en daarop tonijnsteak leggen. Gerecht bedruipen met 1-2 el warme marinade en bestrooien met koriander.

Gemarineerde Tonijn En Groenten Op Rijstpannenkoekjes is een recept van Smulweb.nl

Dit vind je misschien ook lekker

Rijstpannenkoekjes met kokos & mango
20 min
Bekijk recept
Rijstpannenkoekjes
50 min
Bekijk recept
Gemarineerde tonijn en groenten op rijstpannenkoekjes
35 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gemarineerde Tonijn En Groenten Op Rijstpannenkoekjes
30-60 min - Hoofdgerecht
Bekijk recept

Salade van zeevruchten en zeeaster
10 min Bijgerecht
Bekijk recept
Kipsaté met komkommer-wortelsalade
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gemarineerde kaas
30 min Snack
Bekijk recept
Kreeft met gemarineerde venkel, sinaasappel en dille
Hoofdgerecht
Bekijk recept