Name: Marmeladesnack
Yield: 1
Ingredients: 1 volkorenrijstwafel; 20 g magere kwark; 1 tl rozenbotteljam met minder suiker (of andere smaak) Bereidingswijze Besmeer de volkorenrijstwafel met kwark en jam Serveertips Tip: Rijstwafels zijn een ideaal tussendoortje; omdat ze geen vet en zeer weinig calorieen bevatten. Met kwark en jam zijn rijstwafels een trac

Ingrediënten

1 volkorenrijstwafel

20 g magere kwark

1 tl rozenbotteljam met minder suiker (of andere smaak) Bereidingswijze Besmeer de volkorenrijstwafel met kwark en jam Serveertips Tip: Rijstwafels zijn een ideaal tussendoortje

omdat ze geen vet en zeer weinig calorieen bevatten. Met kwark en jam zijn rijstwafels een trac

Bereiding

Besmeer de volkorenrijstwafel met kwark en jam

Marmeladesnack

Ingrediënten

Bereiding

Dit vind je misschien ook lekker