Vis In Tomatensaus (400 Kcal) - Top recept

Bereiding

Pocheer de vis gaar. Leg deze op een bord met daarover de tomatensaus gegarneerd met fijngeknipte peterselie. Maak een salade van klein gesneden rauwe spinazie met preiringetjes en een eetlepel magere slasaus en wat ketchup. Eet er nog 2 gekookte aardappelen bij.

Vis In Tomatensaus (400 Kcal) is een recept van Smulweb.nl

Dit vind je misschien ook lekker

Paella - 500 Kcal

20-30 min -

Teriyaki - Japanse Sate - 70 Kcal Per Stokje

0-10 min - Hoofdgerecht

Provencaalse Dorade (252 Kcal Per Portie)

30-60 min -

Afslankmaaltijd ? 400 Kcal - Provencaalse Kabeljauw

30-60 min - Hoofdgerecht

Volkoren rijst met vis

30 min Hoofdgerecht

Groentenschotel met vis

Gegrilde vis met venkel

40 min - Hoofdgerecht

Gebakken vis met honingworteltjes

20 min Hoofdgerecht