Ingrediënten

1 L karnemelk

70 gr tarwe volkorenmeel

1/2 theel zout

suikerloze stroop (appel

peren of dadel) of fructose Bereidingswijze Schenk een deel van de karnemelk bij het meel en roer dit tot een glad mengsel.Breng de rest van de karnemelk aan de kook en voeg onder voortdurend roeren het meelmengsel langzaam toe.

Doe het zout erbij en laat de pap onder voortdurend roeren 5 minuten zachtjes koken. Serveertips Serveer er suikerloze stroop of fructose bij om erdoor te ro

Bereiding

Schenk een deel van de karnemelk bij het meel en roer dit tot een glad mengsel.Breng de rest van de karnemelk aan de kook en voeg onder voortdurend roeren het meelmengsel langzaam toe. Doe het zout erbij en laat de pap onder voortdurend roeren 5 minuten zachtjes koken.

Karnemelksepap (M)

Ingrediënten

Bereiding

Dit vind je misschien ook lekker

Karnemelksepap (Soep 'n Brij)

20-30 min - Nagerecht

Karnemelksepap A La Montignac

10-20 min -

Karnemelksepap

0-10 min -

Karnemelksepap A La Montignac

10-20 min -