4 
Ingrediënten
Bereiding
8 eieren 1 eetlepel gehakte peterselie 200 gm tonijn naturel in olie 2 ansjovis filets 2 eetlepel(s) olijfolie 1/2 theelepel(s) zout 1 peper De olie van de tonijn laten uitlekken, en de tonijn verkruimelen. Snij de ansjovis in dunne reepjes. Klop de eieren, voeg de ansjovis, en de verkruimelde tonijn daaraan toe. Maak het geheel aan met de peterselie, het zout en de peper. Bak de omelet in olijfolie gedurende 5 min. aan elke kant. Direct opdienen.Voorbereiding: 10 min.Voorbereiding
stijd: 15 min. Recipe by Montignac :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. :
23.01.2002 :Fingerprint : 26450887,459712164,Kalorio
Omelet met tonijn is een recept van De Virtuele Keuken
