Ingrediënten

2 grote aardappels

1 groot blik rode kidneybonen

2 theelepel(s) tomatenpuree

1 chilisaus

1 citroensap

Pof de aardappels. Verwarm de aardappels in het mengsel van tomatenpuree, chilisaus en citroensap. Snijd de aardappels in de lengte open en doe er de chilibonen op.

Bron: Mailinglist Dieetinfo :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. : 21.08.2002 :Fingerprint : 26450887,459712063,Kalorio

Bereiding

2 grote aardappels 1 groot blik rode kidneybonen 2 theelepel(s) tomatenpuree 1 chilisaus 1 citroensap Pof de aardappels. Verwarm de aardappels in het mengsel van tomatenpuree, chilisaus en citroensap. Snijd de aardappels in de lengte open en doe er de chilibonen op. Bron: Mailinglist Dieetinfo :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. : 21.0

8.2002 :Fingerprint : 26450887,459712063,Kalorio

Gepofte aardappel met chilibonen is een recept van De Virtuele Keuken