90 gr. rijst 60 gr. magere runderlap 1/4 snufje peper 1 lenteuitje 1 teentje knoflook 1 eetl. teriyakisaus 1 theel. sesamzaadjes 1 theel. olijfolie 1/4 kommetje peultjes Bereid de rijst zoals op de verpakking staat aangegeven, zonder toegevoegde olie en zout. Bak het vlees met geperste knoflook, uien en olie. Voeg peultjes en gesneden grote paprika toe. Voeg terriyakisaus toe. Meng met de rijst en bestrooi met sesamzaadjes.