Mexicaanse bonen uit de oven

De Virtuele Keuken

0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

3 eetlepel(s) olijfolie

250 gm rundergehakt

1 pkg roerbakgroente mexicaans (diepvrie; s 459 gr)

2 blikken kidneybonen(a 450 gt)

1 eetlepel(s) mexicaanse kruiden

1 zakje tortillachips (150 gr)

100 gm gemalen belegen kaas

2 knoflookteentjes

1 ovenschaal 2 liter inhoud

Bereidingswijze: grill voorverwarmen op hoogste stand. in braadpan olie verhitten. gehakt rul bakken met uitgeperste knolook. roerbakgroente toevoegen en ca 3 min meebakken. kidneybonen laten uitlekken en toevoegen. ca 5 min meeverwarmen. op smaak brengen met mexicaanse kruiden, zout en peper. mengsel overdoen in ovenschaal. chips erover verdelen. chips bestrooien met kaas en onder grill goudbruin laten worden.

Serveertips: lekker met groene salade wijn: lichte soepele rode wijn: rocca bianca vapolicella

Dit recept is opgegeven door: bellie :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. : 15.01.2003 :Fingerprint : 26450888,459712812,Kalorio

Bereiding

3 eetlepel(s) olijfolie 250 gm rundergehakt 1 pkg roerbakgroente mexicaans (diepvrie; s 459 gr) 2 blikken kidneybonen(a 450 gt) 1 eetlepel(s) mexicaanse kruiden 1 zakje tortillachips (150 gr) 100 gm gemalen belegen kaas 2 knoflookteentjes 1 ovenschaal 2 liter inhoud

Voorbereiding
swijze: grill voorverwarmen op hoogste stand. in braadpan olie verhitten. gehakt rul bakken met uitgeperste knolook. roerbakgroente toevoegen en ca 3 min meebakken. kidneybonen laten uitlekken en toevoegen. ca 5 min meeverwarmen. op smaak brengen met mexicaanse kruiden, zout en peper. mengsel overdoen in ovenschaal. chips erover verdelen. chips bestrooien met kaas en onder grill goudbruin laten worden. Serveertips: lekker met groene salade wijn: lichte soepele rode wijn: rocca bianca vapolicella Dit recept is opgegeven door: bellie :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. : 1

5.01.2003 :Fingerprint : 26450888,459712812,Kalorio

Mexicaanse bonen uit de oven is een recept van De Virtuele Keuken