100 gm tartaar 1 zout en peper 1 paprikapoeder 1 kappertjes 1 ansjovispasta 250 gm tomaten 1 small ui 1 snee volkorenbrood 1 augurkje 1 olievrije slasaus Vermeng de tartaar met wat zout, peper, paprika, 1 theelepel gehakte kappertjes en 1 theelepel ansjovispasta, en smeer dit mengsel op het volkorenbrood. Snijd de augurk in plakjes en verdeel deze over de tartaar. Hierbij de klein gesneden en met 2 eetlepels slasaus aangemaakte tomaten die met gehakte ui zijn bestrooid. Bron: Mailinglist Dieetinfo :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. :