1 Pel de bananen en snijd in stukken. Doe met de meloen in de blender. Boen de limoen schoon, rasp de groene schil eraf en pers de vrucht uit.
2 Voeg het limoensap en -rasp toe aan de blender. Schenk het appelsap erbij en mix 2 min. Voeg de boerenkool toe en mix nog 2 min. Schenk de smoothie in 4 glazen.
Banaan-boerenkool-limoensmoothie is een recept van Albert Heijn