Tian van courgette met tonijn

4
60 min
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Verwarm de over voor op 180 °C
  • 2 Spoel en droog de courgettes, snij ze in fijne plakjes. Laat de mozzarella uitlekken, snij ook in fijne plakjes.
  • 3 Schik plakjes courgette en kaas in een grote, rechthoekige ovenschaal: om en om en mooi rechtop tegen elkaar aan. Strooi er de knoflook en de Provençaalse kruiden bij. Besprenkel met de bouillon en 1 kl olijfolie. Kruid met peper en zout. Dek af met aliminiumfolie en zet 30 minuten in de oven. Neem de folie weg en laat nog 30 minuten verder garen.
  • 4 Verhit in een koekenpan 2 el olijfolie met de korianderzaadjes. Kruid de tonijnsteaks met peper en zout. Bak ze 3 minuten aan elke kant, in de hete olie. Werk de steaks af met verse, gehakte korianderblaadjes.
  • 5 Serveer de steaks met de tian

Tian van courgette met tonijn is een recept van Libelle Lekker

Dit vind je misschien ook lekker

Franse salade niçoise
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Couscoussalade met tonijn
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Aardappeltortilla tomaat en tonijn
15 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Rucolasalade met tonijn, artisjok en mozzarella
15 min- Bijgerecht
Bekijk recept

Provençaalse tian
Bijgerecht
Bekijk recept
Tian van mediterrane groenten
1uur- Bijgerecht
Bekijk recept
Tian van tomaat en courgette
35 min Bijgerecht
Bekijk recept
Tian van groenten met couscous en gegrilde chipolataworsten
35 min Hoofdgerecht
Bekijk recept