Expres-couscous met geroosterde groenten

4
35 min
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Maak de couscous klaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Maak de korrels los met een vork en hou warm.
  • 2 Meng in een kom de olijfolie, de tijm, de knoflook, peper en zout. Voeg er de courgettes, de aubergine, de wortels, de boontjes en de kerstomaatjes aan toe. Roer goed. Bak de groenten 3 minuten in een pan tot ze goudbruin zijn. Voeg er de bouillon aan toe. Zet een deksel op de pan. Laat 3 minuten verder garen.
  • 3 Bak het gehakt 2 minuten in een bakpan in de resterende olijfolie. Voeg er de kikkererwten en de chilipeper aan toe. Laat nog 3 minuten verder garen. Verwarm de couscous. Roer de geroosterde groenten door de kikkererwten en het gehakt. Voeg er de koriander aan toe en roer goed.
  • 4 Verdeel de couscous met de groenten, het gehakt en de kikkererwten over diepe borden.

Expres-couscous met geroosterde groenten is een recept van Libelle Lekker

Dit vind je misschien ook lekker

Koolvis met Chinese groenten
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Kabeljauw met Provençaalse groenten en aardappel-knoflookpuree
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tandoorikip en groenten met pappadums
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Geroosterde Italiaanse worstjes en groenten
10 min Hoofdgerecht
Bekijk recept

Feestelijke prei
20 min Bijgerecht
Bekijk recept
Oreccehiette(kleine pasta schelpjes) met gamba's
30 min Voorgerecht
Bekijk recept
Italiaanse Aardappelsalade
10-20 min - Bijgerecht
Bekijk recept
Gerookte Zalm Met Pasta
20-30 min -
Bekijk recept