Smoothie met bosvruchten

4
15 min
-
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Opgelet: meet de ingrediënten af met dezelfde koffiekop. De grootte van deze koffiekop maakt niet zoveel uit, zolang je dezelfde maatstaf maar gebruikt. Onderstaande hoeveelheden zijn een benadering.
  • 2 Spoel de vruchten. Wrijf de rode bessen, de bosbessen en de frambozen met een pollepel door een zeef of draai ze door een passe-vite.
  • 3 Mix het ijs, de bessenpuree, de aardbeien en het vanille-ijs in een blender of met een staafmixer.
  • 4 Verdeel de smoothie over glaasjes en werk af met wat bessen.
  • 5 Tip: je kunt ook bosvruchten uit de diepvries gebruiken. Om de pitjes te verwijderen, laat je de bosvruchten ontdooien in een keukenzeef boven een kom. Wrijf ze dan met een pollepel door de zeef.

Smoothie met bosvruchten is een recept van Libelle Lekker

Dit vind je misschien ook lekker

Wit bio brood, zure room en bosvruchten
Bekijk recept
Zoete schuimomelet met bosvruchtencompôte
30 min - Nagerecht
Bekijk recept
Smoothiebowl met bosvruchten en cacao
10 min
Bekijk recept
Panna cotta met chocolade en halfgare rode vruchten
35 min Nagerecht
Bekijk recept

Scones met citroenroomkaas & smoothie
15 min
Bekijk recept
Smoothie plus
5 min
Bekijk recept
Kokospannenkoekjes met sinaasappel
45 min- Nagerecht
Bekijk recept
Aardbeien smoothie
Bekijk recept