Zoek
Zeebarbeelfilets met courgettetagliatelle
4
35 min
Delhaize
Hoofdgerecht
0
sterren op basis van
0
stem(men)
Ingrediënten
3 courgettes
enkele takjes bladpeterselie
2 eetlepels olijfolie
2 eetlepels olijfolie met piment
schil van 1 limoen
16 zeebarbeelfilets
Bereiding
1
Meng in een kom de olijfolie met piment met de limoenschil. Dek af.
2
Laat minstens 1 dag rusten.
3
Snijd de uiteinden van de courgettes. Snijd ze met behulp van een dunschiller in repen. Zet opzij.
4
Verhit in een pan 1 EL olijfolie met 1 EL water.
5
Fruit daarin telkens een handvol courgettetagliatelle gedurende 2 tot 3 min. Hou goed warm.
6
Verhit de resterende olijfolie in een steelpan met antiaanbaklaag.
7
Leg er de filets voorzichtig in, met de velkant naar beneden, en laat 3 min. bakken.
8
Draai ze voorzichtig om. Zet het vuur uit.
9
Dek de pan af en laat 1 min. rusten. 1
0
Verdeel de courgettes met behulp van een kleine ronde vorm over de borden. 1
1
Leg de filets erop. 1
2
Besprenkel met de geparfumeerde olie. 1
3
Versier met takjes bladpeterselie.
Zeebarbeelfilets met courgettetagliatelle is een recept van
Delhaize
Dit vind je misschien ook lekker
Tagliatelle van courgette
15 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Kip Gevuld Met Citroen En Olijven Met Courgettetagliatelle
Langer dan 1 uur -
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Zalmfilet in wijnroomsaus en courgettetagliatelle
30 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Zeebarbeelfilets met courgettetagliatelle
0 min
Bekijk recept
Tompoes van zeebarbeel met pesto
20 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Taart met zeebarbeel
35 min
Voorgerecht
Bekijk recept
Zeebarbeelfilet met krokante coppa en asperges
20 min
Voorgerecht
Bekijk recept
Zeebarbeelfilets, gebakken op hun vel, met venkelfondue
20 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept