Frittata met lentegroenten en een slamix

4
30 min
Voorgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Verwarm de oven voor op 200°C. Stoof de ui en look in een beetje olie glazig in een kookpan. Voeg de geraspte citroenschil en de koriander toe. Laat koud worden. Pers met de hand het sap uit de geraspte courgette en voeg die dan, samen met de geraspte wortelen, toe aan de pan. Meng goed dooreen.
  • 2 Klop de eieren los. Voeg de bloem toe en kruid met peper, zout en een beetje cayennepeper. Giet het eimengsel in de pan met groenten, meng goed en stort het geheel dan in een hoge ovenschotel die je eerst bedekt met bakpapier. Strooi wat sesamzaadjes over het gerecht en zet 30 min in de oven.
  • 3 Blancheer de boontjes. Snij de broodjes overlangs open en beleg ze met slamix, boontjes, munt en een sneetje frittata.

Frittata met lentegroenten en een slamix is een recept van Simply you

Dit vind je misschien ook lekker

Frisse salade met vegetarische wellington
35 min- Hoofdgerecht
Bekijk recept
Groene maaltijdsalade
15 min- Hoofdgerecht
Bekijk recept
Portobello met roquefortpolenta en bloemensalade
60 min- Hoofdgerecht
Bekijk recept
Bloemensalade met pancetta en krokant ciabattakruim
25 min- Voorgerecht
Bekijk recept

Bloemkoolfrittata met paprika en hazelnoten
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Ovenfrittata met wintergroenten
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Courgettefrittata
40 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tomatenfrittata uit de oven met salade
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept