Pasta met tonijn

1
25 min
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Begin met de pasta te koken. (eventueel kan je de pasta vervangen door rijst) Snij ondertussen de ui en de tomaten in kleine stukjes. Meng hieronder de tonijn. Bereid dan de dressing voor: de magere yoghurt mengen met de light mayo, het citroensap toevoegen en dan kruiden met peper en zout naar eigen smaak.
  • 2 Doe de gekookte pasta (of rijst) bij de groenten en meng de dressing hieronder. Heel gezond en voor mensen die Weight Wachters volgen dit receptje is 9 punten.

Pasta met tonijn is een recept van Solo Open Kitchen

Dit vind je misschien ook lekker

Franse salade niçoise
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Couscoussalade met tonijn
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Aardappeltortilla tomaat en tonijn
15 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Rucolasalade met tonijn, artisjok en mozzarella
15 min- Bijgerecht
Bekijk recept

Kruidige pasta met geitenkaas
15 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Pittige pasta met salami
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Pasta met rode zalm
15 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Pasta met tomaten-vissaus
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept