Zoek
Oosters Maaltijdbroodje met groenten en banaan.
4
10 min
Solo Open Kitchen
Hoofdgerecht
0
sterren op basis van
0
stem(men)
Ingrediënten
1 el zonnebloemolie
1 scheut chilisaus
zout
400 gr taugé
2 teen knoflook gesnipperd
2 grote uien grof gesneden
2 kleine prei in ringen
500 gr kipfilet in reepjes
4 bruine afbak broodjes
2 bananen in plakjes
Bereiding
1
.
2
Bereiden
3
Begin met het recept als je de broodjes afbakt,dan is alles gelijk klaar.
4
Zet alle groenten vooraf schoon en gesneden klaar.
5
Zet de wok op hoog vuur en verhit de olie.
6
Bak de kipreepjes mooi bruin en voeg dan de prei,ui en knoflook toe en roerbak even tot alles iets zacht is.
7
Zet de wok laag en voeg zout en chilisaus toe.mag best een flinke scheut zijn,als je van pittig houdt.
8
Voeg dan de gewassen taugé erbij en bak even mee en als laatste de plakjes banaan.Laat alles even goed doorwarmen.
9
Met ananas i.p.v banaan is ook lekker. 1
0
Je kunt ook nog stukjes rode paprika meebakken. 1
1
Snij de broodjes open en drapeer het kipgroentemengsel erop en ernaast. 1
2
Serveer eventueel met atjar en kroepoek.1
3
.1
4
Echt een lekker en gezond recept.
Oosters Maaltijdbroodje met groenten en banaan. is een recept van
Solo Open Kitchen
Dit vind je misschien ook lekker
Banaan met rum en sinaasappel
25 min
Nagerecht
Bekijk recept
Jamie Olivers geroosterde havermout met mango, blauwe bessen & yoghurt
10 min
Bekijk recept
Ontbijtcake met noten en banaan
15 min
Bekijk recept
Panna cotta van chocolade met banaan
45 min
Nagerecht
Bekijk recept
Oosters vispakketje met gewokte andijvie
25 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tilapia in exotische saus
15 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Rijst met oosters gekruide kip
25 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Kastanjechampignons met sojasaus en bosui
20 min
Bijgerecht
Bekijk recept