Slank broodje met lauwwarme kabeljauwsalade

2
30 min
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Spoel de kabeljauw en dep de vis droog. Vet een ovenschotel in met olijfolie en leg er de kabeljauw in. Bestrooi met peper, zout, bos ui ringetjes en de rasp van de citroen.
  • 2 Zet de ovenschaal in een voorverwarmde oven van 100 gr en laat de vis net gaar worden in een 25 tal minuutjes. ( Ook afhankelijk van de dikte van de stukken vis)
  • 3 Kieper dan het geheel in een schaal en meng er de eetlepel yoghurt door. Voeg naar smaak nog wat peper en zout toe .
  • 4 Halveer het broodje( even lekker knapperig gewarmd in een pannetje) en leg er de kabeljauwsalade op. Werk eventueel af met een schijfje citroen en een takje dille of peterselie en geniet van dit slanke en gezonde broodje.

Slank broodje met lauwwarme kabeljauwsalade is een recept van Solo Open Kitchen

Dit vind je misschien ook lekker


Nectarine-caramelshake
10 min Nagerecht
Bekijk recept
Shoarma Pasta Gerecht (slank Gerecht)
10-20 min -
Bekijk recept
Visrecept (slank)
20-30 min - Hoofdgerecht
Bekijk recept
Pikante Kip (bonus! Dit Een Slank Recept!)
30-60 min - Hoofdgerecht
Bekijk recept