Zoek
Kalfslapjes met ananas
4
40 min
Solo Open Kitchen
Hoofdgerecht
0
sterren op basis van
0
stem(men)
Ingrediënten
4 kalfs- of varkenslapjes
1 ananas
1 broccoli
enkele blaadjes munt
olijfolie
solo bakken en braden
peper&zout (pezo)
Zoetzure saus:
3 dl water
100 gr suiker
1 tl tomatenpuree
1 tl maïszetmeel
1 klein rood chilipepertje
Bereiding
1
Zoetzure saus: halveer het chilipepertje en verwijder de pitjes, snij vervolgens in halve ringetjes.
2
Vermeng nu alle ingrediënten voor de saus en laat zachtjes inkoken tot een siroop.
3
Schil de ananas, verwijder het harde middenstuk en snij vervolgens in blokjes.
4
Snij de roosjes van de broccoli en blancheer ze in ruim gezouten water, giet af en laat uitlekken.
5
Snij het vlees in repen, verhit 2 eetlepels olie en 1 eetlepel solo in de wok en bak het vlees goudbruin, kruiden met pezo.
6
Haal het vlees uit de wok en roerbak de blokjes ananas kort in de vetstof van het vlees.
7
Voeg er terug het vlees bij, de broccoliroosjes en de helft van de zoetzure saus, warm terug op.
8
Dien op met gekookte rijst en gescheurde muntblaadjes, geef de rest van de saus er apart bij.
9
TIP: verse chilipeper kan je ook vervangen door chilivlokken uit een molentje, dit heb je dan ook voor maanden in huis.
Kalfslapjes met ananas is een recept van
Solo Open Kitchen
Dit vind je misschien ook lekker
Bloemkoolcurry met ananas-amandelsalsa
20 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tropische kip salade
40 min -
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gebakken rijst met ananas
40 min
Bijgerecht
Bekijk recept
Wokstamppot met spitskool, ananas en seroendeng
30 min-
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Boerenpaté
1u30wachten min
Voorgerecht
Bekijk recept
Kalfslapjes gepaneerd met parmezaan
20 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Kalfsstoof met venkel en citroen
15 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Cordon bleu met Marsala
Hoofdgerecht
Bekijk recept