Gebakken heilbot met prei

4
45 min
Hoofdgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Schil de aardappelen en kook ze in gezouten water. Snij de prei overlangs in twee en daarna in schijfjes, was goed onder stromend water terwijl je door de prei woelt. Doe de prei in een kom en doe er water bij tot de prei net onderstaat, voeg zout toe.Laat het water koken tot de prei zacht en glazig is. Giet vervolgens af maar bewaar het kookvocht. Doe een eetlepel boter in de pan en voeg de maïzena toe onder voortdurend roeren. Giet vervolgens het kookvocht stukje bij beetje bij het mengsel onder voortdurend kloppen/roeren tot je een ingedikte saus overhoud (je hebt echt niet al het kookvocht nodig, zie dat je zo'n
  • 15 tot 2 cm saus in je pan hebt staan).Voeg het bouillonblokje en 2 eetlepels dragon toe en pers de citroen uit in het mengsel na hem een half minuutje in de microgolf te hebben gelegd. Proef en kruid eventueel bij met peper en zout. Voeg de uitgelekte prei toe en roer goed door elkaar. Hou warm!Verhit een eetlepel boter of olie in de pan en leg er de heilbotfilets in. Strooi er de rest van de dragon over (mag iets meer zijn dan 1 eetlepel, gewoon zien dat elke filet toch wat kruiden meekrijgt) en wat fleur de sel. Draai na 3 minuutjes om en laat nog 3 minuutjes garen.Maak terwijl de puree. Ik stamp graag nog manueel, hier en daar een stukje aardappel geeft extra pit voor mij! Daarna voeg je de mierikswortel, de nootmuskaat, de salade océanne, de mosterd en het ei toe en roer goed. Indien je het liever wat smeuïger wil kan je een nootje boter toevoegen.Schik alles op een bord en smakelijk!
  • 2 www.authentictaste.be

Gebakken heilbot met prei is een recept van Solo Open Kitchen

Dit vind je misschien ook lekker

Vegetarische taart met prei
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Stoofpotje met prei, ham en zachtgekookte eieren
35 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Ovenfarfalle met zalm en prei
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Waterzooi van zalm en prei
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept

Gebakken appel en appelchips met ijs
30 min Nagerecht
Bekijk recept
Gebakken rijst met ananas
40 min Bijgerecht
Bekijk recept
Gebakken taco's met sardines
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gebakken schol met druivendressing
10 min Hoofdgerecht
Bekijk recept