Zoek
TONIJN met GEKARAMELISEERDE UIEN en MELOEN.
2
15 min
Solo Open Kitchen
Hoofdgerecht
0
sterren op basis van
0
stem(men)
Ingrediënten
2 stukken tonijn van 150 gram
1 eetl olijfolir
10-20 kleine uitjes, afhankelijk van de grootte
1 zoete meloen
1 eetl cider-azijn
gemalen gember, [djahe ]
voor de vinaigrette
1 eetl verse peterselie
handje vol kleine augurken
1 eetl olijfolie
Bereiding
1
Maak de vinaigrette door de peterselie samen met de
2
olie en de augurkjes te pureren staafmixer.
3
Eventueel wat water toevoegen om er saus van te maken.
4
Lekker over de tonijn is een beetje olie met daarin fijn gestampte rode peperkorrels (stamper met vijzel)
5
.
6
Verwarm 1eetl. olie in een koekenpan, doe de uitjes erin en bak ze op zacht vuur ,goed omscheppend in 15 tot 20 minuten zacht en goudbruin.
7
Tijd is erg afhankelijk van grootte uien dus let goed op.
8
Haal uit de meloen 15 tot 20 kleine bolletjes.. Voeg ze bij de uien en schudt ze door elkaar tot ze goed heet zijn
9
Voeg een scheutje ciderazijn en wat zout en peper toe. Van het1
0
vuur halen.1
1
Strooi wat zout en een beetje gemberpoeder over de stukken tonijn.1
2
Het bakken van tonijn is een vak apart.1
3
.1
4
Eigenlijk is tonijn het lekkerst wanneer je de vis zo kort mogelijk aan beide kanten dicht schroeit en direct opdient.1
5
Serveer de tonijn op de borden met daarnaast de uien met meloen en wat vinaigrette.1
6
Bestrijk de tonijn nog met wat rode peperolie. Succes verzekerd1
7
.
TONIJN met GEKARAMELISEERDE UIEN en MELOEN. is een recept van
Solo Open Kitchen
Dit vind je misschien ook lekker
Tropische kip salade
40 min -
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Zomerse vruchtensoep
15 min
Nagerecht
Bekijk recept
Watermeloen met kaas en munt
10 min
Voorgerecht
Bekijk recept
Meloenvla met gember
10 min
Nagerecht
Bekijk recept
Franse salade niçoise
20 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Couscoussalade met tonijn
25 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Aardappeltortilla tomaat en tonijn
15 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Rucolasalade met tonijn, artisjok en mozzarella
15 min-
Bijgerecht
Bekijk recept