Zoek
Gewokte eendenfilet met mango
4
30 min
Solo Open Kitchen
Hoofdgerecht
0
sterren op basis van
0
stem(men)
Ingrediënten
2 eendenfilets
250 g peultjes
Solo Vloeibaar
3 mango's
2.5 dl suikersiroop
3 eetlepels ketchup
2 gedroogde pili-pilipeultjes
2 groene paprika's
1 oranje paprika
2 knoflookteentjes
Bereiding
1
Snijd de eendenfilets in schijfjes en de paprika's in blokjes.
2
Verwijder de uiteinden van de peultjes.
3
Snipper de knoflook fijn. Verwijder de pitjes van de pili-pili en snipper ze fijn.
4
Verhit de Solo Vloeibaar in de wok.
5
Roerbak de paprika en doe er na 3 minuten de eendenfilet bij.
6
Na nog eens 3 minuten mogen de peultjes, en de knoflook in de wok.
7
Blijf alles roerbakken.
8
Schil de mango's.
9
Plet het vruchtvlees van het rijpste exemplaar. 1
0
Snijd de tweede mango in stukjes en verdeel de derde in mooie partjes. 1
1
Doe de geplette mango en de stukjes mango samen met de siroop, ketchup, en de pili-pili snippers in de wok. 1
2
Roerbak nog even. Dien op in een schaal en versier met de mangopartjes.
Gewokte eendenfilet met mango is een recept van
Solo Open Kitchen
Dit vind je misschien ook lekker
Mango-frambozenjelly's
15 min
Nagerecht
Bekijk recept
Rijstsouffle met mango
90 min
Nagerecht
Bekijk recept
Tartaar van mango en pompoen
25 min
Voorgerecht
Bekijk recept
Jamie Olivers geroosterde havermout met mango, blauwe bessen & yoghurt
10 min
Bekijk recept
Thaise gewokte mosselen
30 min-
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Gewokte tonijn met exotisch fruit
10 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Knapperige spitskoolsoep met zalm
20 min-
Hoofdgerecht
Bekijk recept
Spitskoolschotel
25 min
Hoofdgerecht
Bekijk recept