Recepten met mais
1000 recepten met mais
Maïs
Maïs heeft een hoog vitamine B gehalte en kalium. Koop alleen zachtgele en zachte maïs, die nog niet een echte gele kleur hebben.Slaschuitje met zalm en maïs
1 blikje maïs (150 g) 2 kroppen little gem-sla 100 g gerookte zalmfilet 1 sjalot 3 el ravigottesaus 2 el water 10 g bieslook1. Haal de blaadjes van het slakropjes. Was en droog de sla goed. Verdeel de grote slablaadjes over de borden. 2. V... bekijk recept »
Pittige kip met Mexicaanse rijst
300 g kipdijfilet (AH puur&eerlijk scharrel) 400 g zwarte bonen 2 el Frank's RedHot original saus 1 el gemalen koriander (ketoembar) 1 tl milde paprikapoeder 4 el koolzaadolie 4 maiskolven 2 tenen knoflook 400 g roerbakrijst 75... bekijk recept »
Hollandse makreelkoekjes met maiskolven
400 g kruimige aardappelen 4 maiskolven 1 middelgrote ui 10 g platte peterselie 1 ei 260 g gerookte makreelfilet 2 komkommers 2 el (arachide)olie 250 g Griekse yoghurt1. Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken. Kook ze in ... bekijk recept »
Kidneybonensalade met gevulde portobello's
1 blikje maïskorrels (crispy (150 g)) 1 teen knoflook 2 eieren 100 g Goudse kaas (belegen rasp (zak a 300 g)) 2 schaaltjes portobello champignons (a 2 stuks) 2 blikjes kidneybonen (a 400 g) 800 g tomaten 2 avocado's&... bekijk recept »
Pitaburger met avocado & mais-paprikasalade
1 zak puntpaprikamix 12½ g bieslook 125 g romaatjes 300 g salsa mild 300 g maiskorrels 2 el olijfolie frisse citroen 4 magere grillburgers 4 pitabroodjes 1 eetrijpe avocado1. Snijd de steelaanzet van de paprika’s, verwijder de za... bekijk recept »
Mexicaanse maissoep met gele biet
3 tenen knoflook 500 g gele bieten 3 el milde olijfolie 1 tl kurkuma 2 tl gemalen komijn 1¼ liter kraanwater 1 kippenbouillontablet 600 g maiskorrels in blik 1 tl chipotlepeper in adobosaus in pot 7½ g verse koriander1. Sn... bekijk recept »
Bonduelle's kipburrito met kidneybonen en mais (ADVERTORIAL)
1 rode paprika 180 g kipdijfilet 1 el lemon pepper 2 el arachideolie 60 g Bonduelle rode kidneybonen 70 g Bonduelle crispy mais 1 eetrijpe avocado 80 g cheddar (stukje) 4 tortillawraps ((Ø 20 cm))1. Halveer de paprika, verwi... bekijk recept »
Tortilla met kip en mais
250 g gebroken sperziebonen 250 g kipfilet 1 el olie 1 ui 1 rode paprika 300 g maiskorrels crispy (blik à 150 g) 8 tortillawraps 100 g geraspte jonge Goudse kaas1. Kook de sperziebonen in ruim kokend water 5 min., laat ze uitlekken... bekijk recept »
Tonijnsalade met aardappel en sperziebonen
500 g iets kruimige aardappelen 500 g sperziebonen 370 g tonijn in olie (blikje à 185 g) 150 g maiskorrels 2 el mayonaise 1 el citroensap 2 el verse peterselie1. Boen de aardappelen schoon en snijd in vieren. Kook de aardappelen in w... bekijk recept »
Mais-kokossoep met munt
2 el olie 1 ui gesnipperd 1 teen knoflook geperst 1 tl kerriepoeder 300 g mais uitgelekt 500 ml groentebouillon van tablet 400 ml kokosmelk zout en peper 1 groene peper in ringetjes 1 tl gedroogde muntVerhit in een (soep)pan de olie. Fruit de ui met... bekijk recept »
