1000 recepten met mais
2 grote uien 1 teentje knoflook 3 groene paprika's 400 gr rundsgehakt of gehakte biefstuk 800 gr gepelde (en gehakte) tomaten 8 eetlepels mais 4 eetlepels kidneybonen zout peper cilipeper Zet de pan op het vuur en fruit daarin de ui samen met de knof... bekijk recept »
-1 fijngesnipperde ui -2 tenen knoflook (fijn gehakt) -600 g gehakt -2 th lepels chilipoeder -snufje komijnpoeder -1 rode paprika (in stukjes gesneden) -1 pak gezeefde tomaten -2 blikken kidneybonen (circa 700 g) -1 blikje mais -1 potje zure room -ol... bekijk recept »
1 blikje mais (ca. 150g) 1 blikje tonijn in olie (ca. 200g) 5 takjes peterselie 1 zure appel 2 1/2 eetlepel citroensap 1 vleestomaat 1 avocado 1 kleine ui 2 eetlepels olie 1 theelepel Franse tuinkruiden zout peper 1/2 zak gemengde sla (10... bekijk recept »
100 g mais uit blik 150 g boeren belegen kaas in blokjes 2 ontvelde tomaten in blokjes 1 theelepel grove mosterd 4 takjes peterselie zout peper empanadas Doe de mais, kaas, tomaat, mosterd en peterselie in een kom, schep alles goed door elkaar en bre... bekijk recept »
Zak ronde nacho chips250 gr. gehaktblikje maispotje olijvenkerstomaatjespotje bruine bonenpotje kidneybonenuitgeperste knoflookpeper en zoutcreme fraiche Bak het gehakt rul in een koekepan, voeg de twee soorten bonen toe, voeg de knoflook en peper en... bekijk recept »
1 pond gehakt1 blik mais1 avocadotaco kruiden (kan ook soft taco dinner gebruiken) Refried beans (bij AH verkrijgbaar) of blik/ pot bruine bonengeraspte kaastaco sauszonnebloem olie of olijfolie oh en vergeet niet zure room Als het gehakt met Taco kl... bekijk recept »
250 gr. rundergehakt 1,5 paprika's (diverse kleuren)gesneden 1 uigesneden 1 blikje kidneybonenafgespoeld en uitgelekt 0,5 blikje maisafgespoeld en uitgelekt 1 teen knoflookfijn gesneden 1 zakje Silvo-mix voor Wraps 6 Wraps 1 tomaatin plakjes gesneden... bekijk recept »
250 gr. rundergehakt 1,5 paprika's (diverse kleuren)gesneden 1 uigesneden 1 blikje kidneybonenafgespoeld en uitgelekt 0,5 blikje maisafgespoeld en uitgelekt 1 teen knoflookfijn gesneden 1 zakje Silvo-mix voor Wraps 6 Wraps 1 tomaatin plakjes gesneden... bekijk recept »
2 blikken chilibonen 1 rode paprika 2 uien 1 blik mais 1 blikje tomatenpuree eventueel chilipoeder Snipper ui Maak paprika schoon en snijd hem in kleine blokjes bak de ui lichtbruin voeg paprika toe, even licht aanbraden voeg bonen en mais toe Voeg t... bekijk recept »
2 rode pepers 2 uien 300 gr hoh gehakt Ananasmaistomaat paprika aardappelschijfjes nacho chees wrap saus Pepers snijden en schoonmaken net als de uien. Gehakt bakken met pepers, paprika en uien en kruiden met peper en zout. Mais,tomaat en ananas uitl... bekijk recept »