Recepten met tilapia
241 recepten met tilapia
Tilapia
Lengte 35 cm. Leeft in Afrika en Israël. Matig vet. Wordt veel ingevroren. Leeft van plankton en waterplanten.Tilapia Met Gedroogde Tomaat En Basilicum
4 tilapiafiletszonder vel 1 fijngesneden sjalot 4 gedroogde tomaten 4 tomaten 4 eetlepels pijnboompitten verse basilicum 6 eetlepels olijfolie 3 eetlepels witte wijnazijn witte peper zout mosterd Bereidingswijze Verwarm de grill voor. Vet het rooster... bekijk recept »
Tilapia-spiesen Met Komkommersalade
1 pak gele rijst - 2 rode paprika's - 2 teentjes knoflook - 2 eetlepels olijfolie - 2 schaaltjes verse tilapiafilet AH a 175 gram - 16 zwarte olijven zonder pit - 1 grote komkommer - 3 eetlepels knoflooksaus Kook de rijst volgens de aanwijzing. Maak ... bekijk recept »
Tilapia tropicale
voor 4 personen: 4 tilapiafilets van 150 g elk 2 el gemalen kokosnoot olijfolie 1 baby-ananas 1/2 dl droge witte wijn 1 dl kippenbouillon 1 el zacht currypoeder 1/2 dl room peper uit de molen een handjevol gehakte bieslookWentel 4 tilapiafilets van 1... bekijk recept »
Gebakken tilapia met warme broccolisalade
Voor 4 personen: 4 tilapiafilets van ca. 150 g 1 ei 300 g broccoli 2 bosuitjes 2 zoetzure augurken sap van 1 citroen 6 eetlepels olijfolie zout, peper 6 eetlepels volkorenmeel of bloem 1 volle eetlepel chilipoederKook het ei in ca. 10 minuten hard. S... bekijk recept »
Gebakken tilapia met warme broccolisalade
4 tilapiafilets (à 125 gram) 1 ei 300 gram broccoli 2 bosuitjes 2 zoetzure augurken sap van 1 citroen 6 eetlepels olijfolie 6 eetlepels volkorenmeel of bloem 1 volle eetlepel chilipoeder zout en peperKook het ei in 10 minuten hard. Snijd de broccoli ... bekijk recept »
Groene salade van avocado met krokante tilapia
400 g tilapiafilet (in repen van ca. 3 cm breed) 1 sinaasappel - sap en geraspte schil 1 eetlepel chilipoeder mespunt gemalen komijn (djinten) 2 theelepels oregano 3 eetlepels olijfolie zout peper (versgemalen) 2 eetlepels bloem voor de salade: 1 avo... bekijk recept »
Hartige taart met tilapia en ratatouille
400 g tilapiafilet 5 plakjes deeg voor hartige taart of bladerdeeg 1 eetlepel tijm (vers of gedroogd) 1eetlepel paprikapoeder 50 gram hazelnoten 150 gram brie 1 blikje ratatouillegroente (400 g) 2 eetlepels olijfolie zout en peperVerwarm de oven voor... bekijk recept »
Pittige tilapia met kroepoek
400 g tilapiafilet 2 limoenen 2 theelepels sambal badjak 2 tomaten 15 g verse koriander of (platte) peterselie 2 eetlepels (roerbak)olie 2-3 eetlepels kokosmelk 3 grote plakken gebakken kroepoekPers 1 limoen uit. Snijd de tilapia in kleine blokjes en... bekijk recept »
Roergebakken tilapia met chilisaus en sugarsnaps
500 gram tilapiafilet 300 gram sugarsnaps sap van een halve citroen 2-3 eetlepels (roerbak)olie 2 rode uien (dunne partjes) 4-6 eetlepels zoete Oosterse chilisaus 1-2 eetlepels sojasaus zout en versgemalen peperMaak de sugarsnaps schoon en kook ze in... bekijk recept »
Roergebakken tilapia met mango en sugarsnap
300 gram tilapiafilets 100 gram sugarsnaps 1 kleine mango 3 bosuitjes 3 eetlepels olijfolie sap van een halve citroen 1 eetlepel gembersiroop 2 eetlepels oestersaus of sojasausMaak de sugarsnaps schoon en kook ze in een pan met ruim kokend water en w... bekijk recept »
