Recepten met tilapia
241 recepten met tilapia
Tilapia
Lengte 35 cm. Leeft in Afrika en Israël. Matig vet. Wordt veel ingevroren. Leeft van plankton en waterplanten.Tilapia met Italiaanse groenten
1 kg kruimige aardappels 1 blik tomatenblokjes (400 g) 1 zak Italiaanse groentemix (400 g) 1 theelepel gedroogde oregano mespunt gedroogde tijm 2 schaaltjes tilapiafilet (a 250 g) olijfolie extra vierge 2 eetlepels tapena... bekijk recept »
Tilapia met rösti
750 g broccoli 2 schaaltjes tilapiafilet (vis, a ca. 225 g) 8 eetlepels olijfolie 1 zakje verse peterselie (30 g) 1 zak rösti (diepvries, 600 g) 50 g gemalen belegen kaas (zakje a 150 g)1. Oven voorverwarmen op 225 °C of... bekijk recept »
Krokante tilapia met peultjes
8 eetlepels olijfolie 1 duopak aardappelschijfjes (700 g) 1 zakje verse peterselie (30 g) 4 eetlepels bloem 300 g tilapiafilet (vis) 2 zakjes bosuitjes 1 pakje peultjes (diepvries, 450 g) 8 eetlepels tartaresaus ... bekijk recept »
Tilapia met basilicumsaus
9 eetlepels olijfolie 2 zakken aardappelpartjes met schil (gekruid (a 425 g)) 600 g gebroken sperziebonen (diepvries) 4 tilapiafilets (vis) 1 zakje verse basilicum 1 bekertje crème fraîche (125 ml)1. In koekenpan 3 el ol... bekijk recept »
Romige paprikasoep met tilapia
1 zak driekleuren paprika (3 stuks) (3 stuks) 3 tomaten 2 teentjes knoflook 3 eetlepels olijfolie 1 pak soepbasis room (1 liter) 2 schaaltjes tilapiafilet (vis, a ca. 200 g) 1 zakje verse basilicum (15 g) 1 ciabattab... bekijk recept »
Korianderstamppot met pappadums
½ citroen 1 kilo vastkokende aardappels (geschild en in stukken gesneden) 4 eetlepels zonnebloemolie 4 pappadums naturel (doosje a 10 stuks) 75 g verse koriander (5 zakjes a 15 g) 2 eetlepels crème fraîche 4 eetlepels ... bekijk recept »
Tilapiafilet met gegrilde tomaten
250 g wilde en witte rijst 6 vleestomaten ½ blikje ansjovisfilets (a 48 g) 500 g tilapiafilets (vis, diepvries, zak a 750 g) 50 g zwarte olijven zonder pit (in plakjes) 2 teentjes knoflook 3 eetlepels zonnebloemolie1. ... bekijk recept »
Stamppotje met gegrilde tilapia en courgette
300 g kruimige aardappels (in stukken) 1 theelepel gedroogde munt 100 g maïskorrels (uitgelekt) 1 courgette 2 eetlepels olie 150 g tilapiafilet (vis) 50 g karnemelk1. Kook de aardappels met de munt in een bodempje water met zout... bekijk recept »
Tilapia met roerbaksuikerpeultjes
300 g wilde en witte rijst (zak a 500 g) 500 g tilapiafilet (zak a 750 g diepvries) 3 eetlepels olie (plantaardig (fles a 1 liter)) 1 pak suikerpeultjes (450 g diepvries) 300 g Thaise (wokgroente (zak a 400 g)) 1 bl... bekijk recept »
Risotto met gebakken tilapia en witlof
1 zakje Risotto alla Milanese (165 g) 3 struikjes witlof ½ rode paprika 2 takjes tijm 4 eetlepels olijfolie zout en versgemalen peper 200 g tilapiafilet (vis)1. Risotto bereiden volgens gebruiksaanwijzing. Witlof schoonmake... bekijk recept »
