Recepten met sperziebonen
1000 recepten met sperziebonen
Sperziebonen
Sperziebonen hebben verschillende namen: slabonen, herenbonen of prinsessenboontjes in vele variaties en het hele jaar door te koop uit binnen- en buitenland, veel uit Egypte, Afrika en Zuid-Amerika. Snijd de uiteinden eraf en de draden. Wassen en laten uitlekken. De bonen kunnen in stukken gesneden worden of heel laten. + lees meerFrisse Sambalboontjes Met Mie En Kalkoenfilet
250 g mie 400 g kalkoenfilet 600 g sperziebonen (wok)olie Conimex sambal oelek 1 pakje Conimex boemboe sajoer boontjes 2 dl kokosmelk Bereidingswijze Kook de mie gaar volgens de gebruiksaanwijzing, spoel het af onder koud water en laat het uitlekken.... bekijk recept »
Groentesalade Met Feta En Olijven
500 gram sperziebonenafgehaald2 komkommersgeschild en in kleine blokjes8 pomodori-tomatenin blokjes1 bakje rucolakersblaadjes afgeknipt1 zakje bieslookin stukjes van 1 cm. geknipt1 rood pepertjezonder zaadfijn geknipt300 gram fetain kleine blokjes200... bekijk recept »
Bieflapstoofpot
150 gr bieflap15 gr margarine1 eetlepel kerrie1 mespuntje komijn1 spaanse peper400 gr krielaardappelen400 gr sperziebonen2 dl bouillonpeper en zout. Hulpmiddelen 1 hapjespan of braadpan. Hulpmiddelen - 1 hapjespan of braadpan. Voorbereiding Bereidin... bekijk recept »
Roti
4 kippebouten (ca. 1 kilo)zoutpeper50 gr boter300 gr zelfrijzend bakmeel500 gr sperziebonen750 gr vastkokende aardappelen1 grote ui1 rode peper5 eetl. olie2 eetl. kerriepoeder3 theel. koriander2 theel. djinten (komijn)2 teentjes knoflook (zelf doe ik... bekijk recept »
Roti
4 kippebouten (ca. 1 kilo) 50 g boter of margarine 300 g zelfrijzend bakmeel 500 g sperziebonen 750 g vastkokende aardappels 1 grote ui 1 rode peper 5 eetlepels olie 2 eetlepels kerriepoeder 3 theelepels gemalen koriander 2 theelepels gemalen komijn ... bekijk recept »
Gevulde Aardappels Uit De Oven
6 grote vastkokende aardappels- 300 g gerookte makreel- 200 g sperziebonengekookt- 1 bekertje zure room (125 ml)- 2 zoete rode puntpaprika's (of 1 gewone rode paprika)- 2 eetlepels tomatenpuree- 1 bol mozzarella- 1/2 zakje geraspte kaas (175 g)- 30 g... bekijk recept »
Couscous Met Gestoofde Kipreepjes En Citroenschijfjes
1 citroen 400 g kipfilet in reepjes 1 eetl. kipkruiden 2 theel. kaneel 4 eetl. olijfolie 600 g panklare sperziebonen 1 zak gedroogde abrikozengeweld 2,5 dl. kippenbouillon 1 teen knoflookgeperst 1 pakje Couscous (ca. 300 g) Bereidingswijze S... bekijk recept »
Grote Sandwich Van Turks Brood
300 gram sperziebonen 400 gram kipfilet 1/2 eetlepel kipkruiden 2 theelepels chilipoeder 3 eetlepels hete olijfolie 1 turks brood 100 gram gemengde sla 100 gram mozzarella 1 eetlepel citroensap 1 eetlepel fijngehakte munt zout en peper 1. D... bekijk recept »
ITALIAANSE INGELEGDE GROENTEN
NODIG VOOR 2 POTTEN: 250 g bloemkool250 g broccoli100 g sperziebonen125 g worteltjes1 gele paprika1 rode ui2,5-3 dl wittewijnazijn2 eetlepels olijfolie2 eetlepels suiker2 takjes oregano12 peperkorrels2 inmaakpotten (ca 3/4 liter) Maak de groenten sch... bekijk recept »
Couscoussalade
300 gram Cous Cous - 4 eetlepels olijfolie - 3 tot 4 eetlepels balsamico azijn - 1 zak gebroken sperziebonen - 8 zongedroogde tomaten - 1 plak fetakaas (200 gram) - half zakje verse peterselie - 50 gram zwarte olijven zonder pit Bereidingswijze Cousc... bekijk recept »
