Recepten met sperziebonen
1000 recepten met sperziebonen
Sperziebonen
Sperziebonen hebben verschillende namen: slabonen, herenbonen of prinsessenboontjes in vele variaties en het hele jaar door te koop uit binnen- en buitenland, veel uit Egypte, Afrika en Zuid-Amerika. Snijd de uiteinden eraf en de draden. Wassen en laten uitlekken. De bonen kunnen in stukken gesneden worden of heel laten. + lees meerRundvleesstoofpotje
400 gram bieflapjes in reepjes gesneden 3 eetl. Cajunkruiden 250 gram champignons 2 gele paprika?s 1 ui 300 gram sperziebonen 3 eetl. Olie 150 gram meergranenrijst 4 dl vleesbouillon Verhit de olie in de wok en roerbak de vleesreepjes ongeveer 3 minu... bekijk recept »
Viscurry
2 rode paprika's 400 gram koolvis 2 eetlepls currypasta 375 mililiter gezeefde tomaten 400 mililiter kokosmelk 500 gram naanbrood 600 gram sperziebonen Oven voorverwarmen op 225 graden. Paprika′s schoonmaken en in ringen snijden. Ringen paprik... bekijk recept »
Indiase Viscurry
1 ui, 1 rode paprika, 2 schaaltjes kabeljauwfilet ( a ca 225 gram ) , 2 eetlepels zonnebloemolie, 2 zakjes patak's korma Curry base coriander & coconut ( a 80 gram ), 1 pak gebroken sperziebonen( diepvries450 gram ), 2 pakken naanbrood met gedroogde ... bekijk recept »
Kipkerrie Taartje
2 kipfilets in blokjes potje crème fraiche (125 ml) zakje kerriesaus van Knorr 1 theelepel sambal oelek 1 sjalotje gesnipperd handvol sperziebonen in stukjes 1/2 rode paprika in stukjes 3 schijfjes ananas in stukjes 6-7 velletjes bladerdeeg za... bekijk recept »
Kaas-mosterdsoep Met Tortellini
1 dunne winterpeen van ongeveer 150 gram25 gram boter of margarine25 gram bloem wit of tarwe6 dl. water200 gram sperziebonen (vers of uit de diepvries)1 bouillontablet125 gram tortellini met kaasvulling of champignonvulling (voor niet-vegetariers kan... bekijk recept »
Onde-Onde
VULLING: 150 g gedroogde sperziebonen1 nacht geweekt 150 g suiker zout 1 pandanblad DEEG: 200 g kleefrijstmeel 50 g ma?smeel snufje zout 2 -2,5 dl santen(kokosmelk). 100g sesam olie om in te frituren Hulpmiddelen pannetje 1 hout lepel 1 schaal Hulpm... bekijk recept »
Pasta Chevre
Pasta (een grove soort) Broccoli Sperzieboontjes Geitenkaas (zachte soort) Honing Peperzoutolijfolie (extra vergine),kruiden(bieslook,oregano,peterselie: wat je lekker vind..droog) Walnoten Hulpmiddelen Koekenpankookpan Hulpmiddelen - Koekenpankookp... bekijk recept »
Onde-Onde
VULLING:150 g gedroogde sperziebonen1 nacht geweekt150 g suikerzout1 pandanblad DEEG:200 g kleefrijstmeel50 g ma?smeelsnufje zout2 -2,5 dl santen(kokosmelk).100g sesamolie om in te frituren Hulpmiddelen pannetje1 hout lepel1 schaal Hulpmiddelen - pa... bekijk recept »
Shoarmaragout
500 gr. shoarmareepjes olijfolie 1 ui in ringen 1 teentje knoflookgesnipperd 350 gr. panklare sperziebonen 3 eetl. bloem ongeveer een 1/2 fles basis voor champignonsoep (255 ml.) 2 eetl. fijngehakt korianderblad Bak de shoarmareepjes in de hete olie ... bekijk recept »
Shoarmaragout
500 gram shoarmareepjes 3 eetlepels zonnebloemolie 1 in ringen gesneden ui 1 gesnipperd teentje knoflook 350 gram panklare sperziebonen 3 eetlepels bloem 1/2 fles basis voor champignonsoep 2 eetlepels fijngehakt korianderblad. Bak de shoarmare... bekijk recept »
