Recepten met sperziebonen
1000 recepten met sperziebonen
Sperziebonen
Sperziebonen hebben verschillende namen: slabonen, herenbonen of prinsessenboontjes in vele variaties en het hele jaar door te koop uit binnen- en buitenland, veel uit Egypte, Afrika en Zuid-Amerika. Snijd de uiteinden eraf en de draden. Wassen en laten uitlekken. De bonen kunnen in stukken gesneden worden of heel laten. + lees meerIndiase Viscurry
4 naanbroodjes met gedroogde tomaatjes 1 ui 1 rode paprika 500 gr kabeljauwfilet 2 el zonnebloemolie 2 zakjes Korma Curry Base Coriander & Coconut (a 80 g) 500 gr gebroken sperziebonen Naanbrood verwarmen volgens gebruiksaanwijzing. Ui pellen e... bekijk recept »
Kipfilet Uit De Wok
1/2 kipfiletoreganopeperzout1 el olijfolie1/2 ui1 teentje knoflook150 gr bleekselderij1 paprika100 gr sperziebonen1 dl bouillon (blokje) 1 el parmezaanse kaas. Snijdt de kipfilet in reepjes, strooi er wat oregano, zout en peper op. Maak de groente sc... bekijk recept »
Djuvedje
50 gr margarine/boter400 gr magere varkenslappenpeperzout1 grote ui2 tenen knoflook100-150 gr gerookt spek in blokjes1 lepel paprikapoeder (mild)1 rode paprika1 aubergine150 gr sperziebonen3-4 aardappels4 tomatentijmlaurierpeperzout1 klein potje witt... bekijk recept »
Kalkoenstoofpot
6 kalkoendijen3 gesnipperde grote uien4 of 5 meiknolletjes250 gr. sperziebonen,40 cl. kippebouillon3 eetlepels ganzevet(verkrijgbaar bij reformhuis dat produkten verkoopt van Montinac) bouquet garnizoutpeper Fruit in een grote braadpan de gesnipperde... bekijk recept »
Bonensoep Uit De Balkan
200 gram witte bonen ? 2 wortelen ? mager rookspek ? 2 uitjes ? 450 gram sperziebonen (diepvries) ? 1 groene paprika ? 1 teentje knoflook ? zout ? tabasco ? 0,5 theelepel paprikapoeder ? basilicum ? oregano. Zet de bonen een nacht in de week. Vul de... bekijk recept »
Bijzonderdere Hariekootjes
500 Gram knapperige sperziebonen of Haricois verts (voor aankoop een boon tussen twee vingers buigen en kijken hoe snel deze breekt. Buigt de boon te ver door niet vers) 2 kleine uien en 3 knoflookteentjes Kook de sperziebonen in zo min mogelijk voch... bekijk recept »
Krieltjessalade Met Gebakken Mosterdkaas
? 1 zak minikrieltjes (450 g) ? 250 g sperziebonengehalveerd ? 2 plakken mosterdkaas (a 75 g)ontkorst ? 1 eilosgeklopt ? 4 eetlepels paneermeel ? 2 eetlepels boter ? 125 g cherrytomatengehalveerd ? 1 bakje honing-mosterddressing (100 g) In pan... bekijk recept »
Portugal: Kipstoofschotel
1 kg kippenpoten4 el bloempeperzout2 uien3 el olijfoliegemalen kruidnagel1 blikje geconcentreerde tomatensoep500 g aardappelen250 g sperziebonen1 komkommer Meng de bloem met de peper, het zout en de gemalen kruidnagel. Wentel de kippenpoten erdoor en... bekijk recept »
Zeeduivel In De Wok
1 zeeduivelfilet van 200 g1 preitjestukje gemberwortel van 1 cm2 el olie1 teen knoflook100 g sperziebonendiepvrieszout en peper1 el ketjap manisgemengde slablaadjes Verhit de olie in de wok en bak de prei lichtglazig.Bak de geraspte gember en de uitg... bekijk recept »
Tonijn En Garnalen Op Oosterse Salade
4 tonijnbiefstukken. 300 gr. grote garnalen (gepeld) 4 el japanse sojasaus250 gr. sperziebonen6 el. roerbakolie1 citroen1 rode peper3 bosuitjes100 gr. waterkers150 gr. wortelreeepjes4 el. seroendeng In slakom 2 el sojasaus en 3 el. roerbakolie met 1 ... bekijk recept »
