1000 recepten met tonijn
4 stronkjes witlof,1 blikje tonijn3 el yoghurt1 el mayonaisei mespuntje mosterdkerry op smaaken een snufje peper en zout. Maak eerst de saus: doe de yoghurt, mayonaise en mosterd in een kom, meng dit goed. voeg de fijn gesneden witlof toe. en meng di... bekijk recept »
5 eieren hardgekookt 1 blikje tonijn naturel mayonaise peper zout een paar takjes verse dille of gedroogd Snijd de eieren in de lengte doormidden en haal de eidooiers eruit.Doe deze in een schaal en leg de eiwitten apart. Prak de eidooiers en de toni... bekijk recept »
2 blikjes tonijn in olieui1 augurkmayonaise 5 e.l. Out en peper naar smaak 1 middelgrote gekookte biet1 appel1 kl blikje doperwten, 1 blikje mais klein potje zilveruitjes Bij de mayonaise en olie doe je de gesneden stukjes biet, ui, augurk bij, het ... bekijk recept »
1 klein blik tonijn op water(210 gr)50 gr komkommer in stukjes75 gr tomaten in stukjes50 gr avocado in stukjes40 gr bleekselderij in stukjes40 gr radijs in dunne plakjes40 gr romeinse of eikenbladsla in stukjes gescheurd. DRESSING4 eetl. olijflolie e... bekijk recept »
200 gr brede lintmacaroni - zeezout - vers gemalen peper - 4 mooie moten tonijn a ? 150 gram - 1/2 el citroensap - 10 zwarte olijvenontpit en gehalveerd - 4 el fijngesneden basilicum - 4 el olijfolie (vergine) - 100 gram rucola - 50 gr ingelegde gemb... bekijk recept »
2 verse!!!! tonijnfiletstotaal ca 450 gr. 4 eetl. extra vierge olijfolie1 eetl. balsamico azijn1 theel. basterdsuiker2 eetl. groene peperkorrels of kappertjes goed uitgelektzoutversgemalen pepercitroenpartjes en een groene salade als bijgerecht. Haal... bekijk recept »
1 zak slamelange a 100 gram 1 cup garneermix met olijven en feta (155 gramAH) 1 zakje John West Tuna Pieces halve cup balsamicodressing (a 100 gramAH huistraiteur) stukje parmezaanse kaas a 50 gram 4 stuks Pan Tostado (italiaans geroosterd broodzak a... bekijk recept »
1 zak slamelange a 100 gram 1 cup garneermix met olijven en feta (155 gramAH) 1 zakje John West Tuna Pieces halve cup balsamicodressing (a 100 gramAH huistraiteur) stukje parmezaanse kaas a 50 gram 4 stuks Pan Tostado (italiaans geroosterd broodzak a... bekijk recept »
1/4 tl. bosuitjes1,4 tl. knoflook4 bl basilicum5 zwarte olijven5 kappertjes25 gr gepliceerde tomaten25 gr zongedroogdetomaten op olie2 el. olijfoliemespunt mosterd1 tl olie van zongedroogde tomaten50 gr tonijnzeezout en peper Snij de bosui, knoflook,... bekijk recept »
400 gr. fusili 2 blikjes tonijn op olie (water) 2 a 3 theelepels groene pesto 1 bosje lenteui 1 prei 2 pakjes houdbare slagroom Kook de pasta gaar in iets minder dan de voorgeschreven tijd. Fruit de lenteui en de prei in wat olie. Laat de tonijn... bekijk recept »