1000 recepten met tonijn
2 eetl. olijfolie1 ui, gesnipperd1 venkelknol, in dunne plakjes, loof apartmespuntje cayennepeper of paprikapoeder2 tomatenblokjes op sap (2 blikken)400 g spaghettizout2 blikjes tonijn, uitgelekt2 eetl. gehakte verse bieslook of peterselie1. Verhit d... bekijk recept »
2 blikjes tonijn op water (ca. 400 g)400 g broccoli, in roosjeszout3 tomaten400 g tagliatelle3 eetl. olijfolie1 ui, gesnipperd50 g zwarte olijven zonder pit, in plakjes2 teentjes knoflook, gepeld en geperst4 ansjovisfilets, in stukjes2 eetl. gehakte ... bekijk recept »
400 g tagliatelle2 eetl. olijfolie1 ui, gesnipperd1 blikje tonijn op olie, uitgelekt1 blik artisjokken, uitgelekt, iets kleiner gesneden1 eetl. gehakte Italiaanse kruiden of 1 theel. gedroogd100 g zwarte olijven, zonder pit1 eetl. kappertjes1 blikje ... bekijk recept »
1 komkommer1 eetl. wittewijnazijnzout en versgemalen peper2 blikjes tonijn, op water100 g roomkaas2 bosuitjes, in ringetjes1/2 bosje peterselie4 kleine glaasjes1. Was de komkommer goed en snijd beide kanten recht af. Maak met een kaasschaaf lange... bekijk recept »
ciabattabrood1 potje rode pesto75 g rucola150 g blauwe kaas1 eetl. kappertjes2 rode uien, in smalle ringen2 blikjes tonijn op olie (ca. 350 g), uitgelekt1. Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd de ciabatta in de lengte door. Besmeer beide helften ... bekijk recept »
250 g PLUS Couscous 1 bosje radijs, gewassen, in plakjes 2 stuks venkel, in reepjes 4 el olijfolie extra vierge sap van 1 citroen 2 blikjes tonijnstukjes (à 160 g), uitgelekt 3 bosuitjes, in ringetjes1. Bereid de couscous volgens de aanw... bekijk recept »
1 eetlepel suiker 1 blik tonijn 600 g aardappelen 2 eieren 2 eetlepels olijfolie 0.5 citroen 1 koffielepel mosterd 150 g yoghurt 1 komkommer 2 eetlepels dille 1. Schil en kook de aardappelen beetgaar. Kook de eieren hard en pel ze. 2. Splits d... bekijk recept »
1 kg aardappelen 500 gr erwten 1 st ui 2 blikken tonijn 1 takje tijm 1 theelepel suiker 2 st eigeel 100 gr gemalen kaas 1 koffielepel chapelure 20 gr solo 20 gr solo vloeibaar 1 dl melk1. Kook de aardappelen gaar en plet ze tot puree. Kook afz... bekijk recept »
8 grote gekookte aardappelen 1 prei 2 blikjes tonijn in eigen nat 3 eieren 30 cl melk peper zout gehakte dille 1. Snij de aardappelen in schijfjes, maak de prei schon en snij in ringetjes. Laat de blikjes tonijn uitlekken en verdeel de vis in stu... bekijk recept »
2 eetlepels Solo 6 eetlepels light room 150 g tonijn in eigen nat 250 g kleine pasta laurierpoeder 1 blokje vis of zeevruchtenbouillon zout 1 ui 300 g garnalen 2 eetlepels tomatenpuree peper 1. Stoof de ui in de Solo aan en voeg er de tomatenpure... bekijk recept »