Recepten met sperziebonen
1000 recepten met sperziebonen
Sperziebonen
Sperziebonen hebben verschillende namen: slabonen, herenbonen of prinsessenboontjes in vele variaties en het hele jaar door te koop uit binnen- en buitenland, veel uit Egypte, Afrika en Zuid-Amerika. Snijd de uiteinden eraf en de draden. Wassen en laten uitlekken. De bonen kunnen in stukken gesneden worden of heel laten. + lees meerAardappelsalade met spekjes en sperziebonen
400 gram (kriel) aardappel in de schil 3 lente uitjes 400 gram sperziebonen 1 paprika 4 tomaten 100 gram spekreepjes 4 eetlepels mayonaise 1/2 sap citroen 1. Was de aardappellen en kook gaar in een laagje water met zout. Giet ze af en laat ze ui... bekijk recept »
Pasta met rundvleesreepjes, sperziebonen en maïs
300 g sperziebonen 1 blikje maïs 350 g rundvleesreepjes 2 eetlepels Bertolli Vloeibaar 1 zak Bertolli Pastasaus Pittig 350 g spaghetti1. Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat de maïs in een vergiet goed uitlekken. Was... bekijk recept »
sperziebonen en tomatenpasta
500 gr Sperziebonen 440 gr tomaten (uit blik) 2 el olijfolie 1 grote ui (gesnipperd) 1 teentje knoflook 2 tl suiker 2 el rode wijnazijn 1 el verse basilicum (gehakt) 550 gr pasta1. Kook de pasta beetgaar;2. Haal de bonen af en snijd ze doormidde... bekijk recept »
Provençaalse sperziebonen met kip KNORR
400 gr sperziebonen 1 rode paprika 250 gr champignons 2 tenen knoflook 400 gr kipfilet 3 el olijfolie 1 zakje Knorr Mix voor Groente roerbakgerecht Sperziebonen-kip 1. • Maak de sperziebonen schoon en halveer ze. Snijd de paprika in blokjes en d... bekijk recept »
Rijst met kipfilet en sperziebonen
400 gr rijst 500 gr kipfilet 4 eetl ketjap 1 eetlepel sambal oelek 1 st bouillonblokje kip 400 gr fijne sperziebonen 2 st tomaten 1 teentje look 1/2 bosje ongeveer peterselie 0.5 sap van limoen(of beetje citroensap gaat ook) 0.5 dl water 1 eetl... bekijk recept »
Salade Sperziebonen
150 gram Fetakaas 50 gram Pijnboompitten 500 gram Sperziebonen 5 stuks Gedroogde zontomaatjes in olie 100 gram IJsbergsla (of eventueel andere sla) 12 stuks Zwarte olijven (ontpit en in stukjes) 4 eetlepels Olijfolie 2 theelepels (Honing-)mosterd... bekijk recept »
Oosters gemarineerde zalm met sperziebonen
2 x150 g zalmfilet 300 g sperzieboontjes 150 g peultjes 2 el olijfolie 2 el sojasaus 2 à 3 el ketjap-sesamsaus 2 bosuitjes 125 g witte rijst 1 snuifje bicarbonaatpoeder1. Marineer de zalm gedurende een kwartiertje in 2 el olie en 2 el sojasa... bekijk recept »
Gerookte vis 'à la carbonara' met een salade van
350 g spaghetti 500 g sperziebonen 3 middelgrote uien 3 teentjes knoflook 2 citroenen 10 cherrytomaatjes 1 klein bosje verse peterselie (ongeveer 20 g) 200 g gerookte visfilets, bijv. zalm, forel, makreel of schelvis 3 el Solo Vloeibaar Light 6 ... bekijk recept »
Visfilets met een knapperig korstje
1 zakje goede kwaliteit instantaardappelpuree met melk 50 g cornflakes 1 ei 4 dikke stevige visfilets (totaalgewicht 350 g), bijv. tilapia 600 g sperziebonen 5 el Solo Vloeibaar 2 el cocktailuitjes1. Bereid de aardappelpuree volgens de aanwijzinge... bekijk recept »
Thaise kipcurry met sperziebonen
300 gr pandanrijst 2 el olie 300 gr kippendijvlees 2 el Thaise groene currypasta 400 ml kokosmelk 500 gr sperziebonen peterselie of koriander1. Kook de rijst.2. Snij de kipfilet in blokjes.3. Verhit in een wok de olie. Bak de kipblokjes rondom bru... bekijk recept »
