Recepten met sperziebonen
1000 recepten met sperziebonen
Sperziebonen
Sperziebonen hebben verschillende namen: slabonen, herenbonen of prinsessenboontjes in vele variaties en het hele jaar door te koop uit binnen- en buitenland, veel uit Egypte, Afrika en Zuid-Amerika. Snijd de uiteinden eraf en de draden. Wassen en laten uitlekken. De bonen kunnen in stukken gesneden worden of heel laten. + lees meerRijstsalade met tonijn
300 g basmatirijst 500 g sperziebonen 3 eieren 3 el zongedroogde tomaten in olie 1 rode ui 15 g basilicum 160 g John West Tonijn & dressing olijven/ basilicum 1 teen knoflook1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Ver... bekijk recept »
Tonijnsalade
4 eieren 300 g sperziebonen 2 rode uien 320 g tonijnmoot in olie (blik à 160 g.) 4 trostomaten 10 zwarte olijven zonder pit 3 el kraanwater 1 zakje salademix kruiden/ bieslook (à 30 g) 1 stokbrood1. Kook de eieren in ca. 9 m... bekijk recept »
Hamlappen in jachtsaus
1 el olijfolie 300 g hamlappen, in 4 stukken 1 bakje champignons (250 g), in kwarten 1 potje smulpannetje hamlapjes in jachtsaus (262 ml) 1 zak aardappelpartjes (600 g, diepvries) 500 g sperziebonen, schoongemaakt1. Verwarm de oven voor op 220 °C. Ve... bekijk recept »
Stoofpotje van kikkererwten en sperziebonen met chorizo
400 g gepelde tomaten in blokjes 220 g chorizo campesino pikant 240 g kikkererwten (uit blik, uitgelekt gewicht) 2 teentjes knoflook 8 krielaardappelen 1 eetlepel olijfolie peper en zout 100 g gerookte spekblokjes 500 g sperziebonen 1 ui1. Verwijder ... bekijk recept »
Pittige tofu met koriandercouscous
500 g gebroken sperziebonen (diepvries) 2 tenen knoflook 2 uien 1 citroen (schoongeboend) 1 zakje koriander (a 15 g) 250 g couscous 4 el zonnebloemolie 360 g tofu pittig gekruid 6 el woksaus sweet & sour1. Kook de sperz... bekijk recept »
Mexicaanse Kipsalade Met Sperziebonen
Salade: - 200 gr. kipfilettacokruiden- 2 eetl. boter- 1 rode ui- 3 vleestomaten- 1 rijpe avocado- 1 eetl. citroensap- 200 gr. sperzieboontjes (blik of pot)- 1 blikje maislkorrels (100 gr.) dressing: 1 teentje knoflook- 3/4 dl. olie- 2 eetl. azijn1 e... bekijk recept »
GEKOOKTE SPERZIEBONEN MET SPEKJES
250 g sperziebonen 10 g margarine zout peper nootmuskaat ontbijtspek Bereidingswijze 1. Breek met een groentemesje de punten van de sperziebonen en breek ze zonodig doormidden. Ook lelijkste stukjes eruit snijden. 2. Doe sperziebonen even in koud wat... bekijk recept »
Sperzieboontjes Met Mosterd-sinaasappelsaus
- 500 gram sperziebonen - beetje kruidenzout - volle eetlepel mosterd - volle eetlepel sinaasappeljam - bakje cottage cheese (Laitos) Voorbereiding - Haal de sperziebonen af. Snij ze in tweeen / drieen. Bereidingswijze - Kook de sperziebonen met ... bekijk recept »
Hartige Taart Met Sperziebonen
500 g sperziebonen 8 plakjes bladerdeeg 4 eieren 1 blikje tonijn 100 g zwarte en groene olijven zonder pit zout peper Hulpmiddelen Taartvormdoorsnede ca. 26 cm Hulpmiddelen - Taartvormdoorsnede ca. 26 cm Voorbereiding Maak de sperziebonen schoon en ... bekijk recept »
Provencaalse Kipschotel Met sperziebonen
350 à gr kipfilet 1 bakje champignons 250 gr (cherry) tomaten of 3 stuks 300 à 400 gr sperziebonen 500 gr krieltjes (ALDI voorgekookt) 2 el olie of margarine 1 pakje Knorr Mix Provençaalse kipschotel1. Voorbereiding2. Snij de kipfilet in... bekijk recept »
