Recepten met sperziebonen

1000 recepten met sperziebonen

Sperziebonen

Sperziebonen Sperziebonen hebben verschillende namen: slabonen, herenbonen of prinsessenboontjes in vele variaties en het hele jaar door te koop uit binnen- en buitenland, veel uit Egypte, Afrika en Zuid-Amerika. Snijd de uiteinden eraf en de draden. Wassen en laten uitlekken. De bonen kunnen in stukken gesneden worden of heel laten. + lees meer

Gebakken krieltjes met groenten

3 el olijfolie 1 duopak krieltjes (700 g) 2 uien (in partjes) 2 rode paprika's (in reepjes) 1 zak gebroken sperziebonen (250 g) 4 eieren 100 g gemalen kaas (oud (zakje 175 g)) 50 g zwarte olijven (in plakje... bekijk recept »

Satévinken met sajoerboontjes

250 g snelkookrijst 5 eetlepels boter of margarine 4 saté- of slavinken (ca. 400 g) 1 zak gebroken sperziebonen (500 g) 1 bakje boemboe voor sajoerboontjes (125 g) 3 eetlepels seroendeng (pinda-kokosstrooisel)1. Rijst ko... bekijk recept »

Griekse stoofschotel

1 pak meergranenrijst (325 g) 2 grote uien 2 teentjes knoflook 6 eetlepels zonnebloemolie 200 g sperziebonen zeer fijn (diepvries pak a 450 g) 1 blik gepelde tomaten (400 g) 1 eetlepel gedroogde oregano 2 schaaltjes Tival... bekijk recept »

Aardappelsalade met hotdogs

1 zak kilo'tje aardappelen (vastkokend, geschild) 500 g sperziebonen 1 tl mosterd 3 el slasaus (fles 500 ml) 1 tl oregano (potje 10 g) 1 blik hotdogs ((400 g), uitgelekt) 1 ui (fijngesnipperd) 1 bakje cherry tom... bekijk recept »

Kabeljauwburger met citroenboontjes

500 g kruimige aardappels 1 zak gebroken sperziebonen (500 g) 4 el olijfolie 2 x 2 kabeljauwburgers (koelvers) 1 bekertje sour cream (125 ml) 4 takjes verse dille ((zakje a 15 g), fijngesneden) 1/2 citroen (schoon... bekijk recept »

Gebakken noedels met groenten

100 g extra fijne sperziebonen 270 g Chinese noedels 1 rode paprika 5 lente-uien 2 eetlepels arachideolie 2 eetlepels lichte sojasaus 1.5 eetlepel olie van geroosterde sesam 2 cm gember 10 cl gevogeltebouillon zwarte peper1. Verwijder de uiteinden va... bekijk recept »

Gegratineerde vegetarische hachee

1 zakje panklare sperziebonen (250 g) 1 schaal aardappelpuree met kaas (koelvers, 550 g) 1 rode paprika (in stukjes) 1 pakje Quorn-stukjes (300 g) 50 g gemalen belegen kaas (zakje a 150 g)1. Grill voorverwarmen op hoo... bekijk recept »

Oosterse sperziebonen

600 g sperziebonen (steelaanzet en puntjes verwijderd) 2 el zonnebloemolie 2 cm verse gember (fijngesneden) 1 teen knoflook (fijngesneden) 3 el kokos (gemalen (bakje 55 g))1. Snijd de sperziebonen doormidden. Kook ze in wa... bekijk recept »

Uit-de-oven paella met chorizo, sperziebonen en olijven

1 kippenbouillontablet 1 envelopje saffraandraadjes 1 el olijfolie 100 g chorizoworst (in blokjes) 1 ui (gesnipperd) 1 rode paprika (in blokjes) 500 g sperziebonen (schoongemaakt) 250 g risottorijst ½ potje zw... bekijk recept »

Quesadilla’s met gegrilde kip en bonensalade

15 g Santa Maria fajieta soesoning mix (zakje à 30 g) 8 Santa Maria original soft tortilla 350 g Santa Maria original soft tortilla 200 g kipfilet 4 el olijfolie 150 g sperziebonen 200 g gemengde ijsbergsla (zak) 0,5 limoen 350 g geras... bekijk recept »

Pagina 31 van 100