Recepten met broccoli
1000 recepten met broccoli
Broccoli
Familie van de bloemkool. Broccoli vindt zijn oorsprong in Italië, veel vitamine C. Het hele jaar door verkrijgbaar. Wanneer broccoli er lichtgeel of een beetje bruinig uitziet, niet meer kopen! De groente si in bloei gekomen en dus niet meer vers! Snijd een flink stuk van de onderkant en eventuele dikke stengels weg. + lees meerWokschotel met kip en broccoli
2 dubbele kipfilets 125 gr gerookte spekblokjes 1 broccoli 1 doos wokmie van soubry 1 flesje light room Kipkruiden 1 kippenbouillonblokje Solo vloeibaar 1. Kook of stoom de broccoli gaar.2. Snij de kipfilet in reepjes en bestrooi met de kipkruide... bekijk recept »
Japanse noedels met broccoli , prei en cashewnoten
50 gr `cashewnoten grof gehakt 500 gr kipfilet in reepjes 2 teen knoflook gehakt 2 cm verse gember geschild en gehakt 100 ml teriyakisaus 300 gr eiermie 1 stronk broccoli in kleine roosjes 1 prei in ringetjes1. 50 gr cashewnoten grof gehakt 2. 50... bekijk recept »
kip broccoli schotel
500 gr broccoli 250 gr champignons 350 gr gr kip 1. stukjes kip met spek bakken, ui en champign, look, broccoli toevoegen,, 120 ml room en binden. in ovenschaal doen, kaas en 10 min in oven 220° bekijk recept »
WOK MET CHAMPIGNONS EN BROCCOLI
2 KIPFILETS 150GR PER STUK 1 BROCCOLI 250 GR CHAMPIGNONS OLIJFOLIE 1 DL KIPPENBOUILLON 4 EL OESTERSAUS PEPER EN ZOUT 1. Snij de kip in reepjes en kruid met peper en zout. Snij de broccoli in kleine roosjes. Maak de champignons schoon en snij in 4... bekijk recept »
Kipshoarma met broccoli
12 kleine kruimige aardappels van ca. 75 g elk 400 g kipreepjes 1.5 el shoarmakruiden 600 g broccoli 4 el Solo Vloeibaar 15 g (klein bosje) peterselie 3 el zoetzure zilveruitjes ( wat vocht) 4 el crème fraîche 0.5 tl knoflookpoeder1. Verwarm de ov... bekijk recept »
Oosterse wok met broccoli en wortellinten
600 g wokreepjes gevogelte (diepvriesvlees) 3 wortelen 1 broccoli 2 lente-uitjes 2 cm gember 250 g Thaise rijst 2 eetl. arachideolie 2 eetl. sojasaus peper 1. Voorbereiding2. (ontdooitijd + 20 min.)3. - Laat de wokreepjes oppervlakkig ontdooien... bekijk recept »
Quiche met broccoli, champignons en spekjes
1 eetlepel Solo Vloeibaar 1 flesje light room 1 taartbodem bladerdeeg 150 g spekblokjes 250 g champignons 1 ui 450 g broccoliroosjes 3 eieren 100 g gemalen gruyère-kaas1. Plaats het deeg in een aluminium vorm. Prik er een aantal keren in met ee... bekijk recept »
Quiche met broccoli, wortelen en gerookte zalm
1 rol kant-en-klaar bladerdeeg 1 kleine broccoli 2 wortelen 2 kleine vastkokende aardappelen 1/2 ui 3 eieren 200 ml room gemalen emmentaler 50 gr gerookte zalm peper&zout (pezo) rol bakpapier bakerwten1. Donderdag veggie-dag.2. Schil de wortel... bekijk recept »
Quiche met broccoli en asperges
1 rol bladerdeeg 8 asperges 1 broccoli, /- 500 gr 150 gr gerookte spekreepjes 3 eieren 2 dl room 50 gr geraspte kaas (gratinmix) bakerwten nootmuskaat cayennepeper zout1. Rol het bladerdeeg open en laat op kamertemperatuur komen. 2. Schil de ... bekijk recept »
BROCCOLI-PREITAART
1 bladerdeegbodem (kant-en-klaar) 4 stengels prei, fijngesneden boter peper en zout 1 broccoli, in roosjes 6 eieren 2,5 dl room 200 g geraspte kaas (bv. Oud Brugge) nootmuskaat, geraspt 1. Bekleed een diepe, beboterde taartbodem met het blader... bekijk recept »
